<script type="text/javascript"> function setCookie() { document.cookie="cookieApprove=accepted; expires=Fri, 25 Dec 2030 20:47:11 UTC"; $('.cookieContainer').css("display","none"); } </script> Użytkowanie tej strony oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Szczegółowe informacje znajdziesz w <a href="https://www.gravitan.pl/pdf/polityka-prywantosci-gravitan-poland.pdf" target="_blank"> Polityce prywatności. </a> <button onclick="setCookie()">Ok, rozumiem </button> </div> <ul class="rwd-menu list-unstyled text-left"> <li class="change-club"> <span> Homepark Targówek <span class="rwd-club-change-trigger">zmień</span> </span> <ul class="list-unstyled submenu"> <li> <a href="/janki" title="Homepark Janki"> Homepark Janki </a> </li> </ul> </li> <li> <a href="/targowek/fitness/grafik/zbiorczy">Grafik</a> </li> <li> <a href="/targowek/oferta">Oferta</a> </li> <li> <a href="/targowek/junior">Junior</a> </li> <li> <a href="/targowek/oferta/beauty">Beauty</a> </li> <li> <a href="/targowek/galeria">Galeria</a> </li> <li> <a href="/targowek/aktualnosci">Aktualności</a> </li> <li> <a class="selected" href="/targowek/kadra">Kadra</a> </li> <li> <a href="/targowek/kontakt">Kontakt</a> </li> </ul> <header class="container-fluid fixed menu-club hidden-xs hidden-sm"> <div class="club-current"> <h3 class="club-current-name">Targówek</h3> <div class="club-change-trigger"> <i class="fa fa-arrow-down"></i> </div> <ul class="club-change hidden-xs hidden-sm list-unstyled"> <li data-id="1"> <a href="/janki"> Janki </a> </li> </ul> </div> <nav> <ul class="list-unstyled list-inline pull-right"> <li> <a class="home" href="/targowek"><i class="glyphicon glyphicon-home"></i></a> </li> <li> <a href="https://promocje.gravitan.pl/2023" target="_blank">Promocje</a> </li> <li> <a href="/targowek/fitness/grafik/zbiorczy">Grafik</a> </li> <li> <a href="/targowek/oferta">Oferta</a> </li> <li> <a href="/targowek/junior">Junior</a> </li> <li> <a href="/targowek/oferta/beauty">Beauty</a> </li> <li> <a href="/targowek/galeria">Galeria</a> </li> <li> <a href="/targowek/aktualnosci">Aktualności</a> </li> <li> <a class="selected" href="/targowek/kadra">Kadra</a> </li> <li> <a href="/targowek/kontakt">Kontakt</a> </li> </ul> </nav> </header> <div class="container-fluid section welcome-team-header"> <div class="row"> <div class="col-md-3 kadra-szczegoly-thumbnail"> <img src="http://pics.gravitan.pl/staff/l_342.jpg" alt="Robert Konert" /> <h2 class="fitness-name-szczegoly bg-red text-center">Robert Konert</h2> </div> <div class="col-sm-9 class-descrtiption"><p><strong>Jakie masz kwalifikacje do pracy trenera?</strong></p> <p>Jestem certyfikowanym trenerem personalnym Akademii Mistrzostwa Sportowego.</p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>Twoje doświadczenie i sukcesy zawodowe?</strong></p> <p>Sport towarzyszy mi przez całe życie. Trenowałem judo, kickboxing i piłkę nożną. A jako już dorosły odkryłem narciarstwo. Przygodę z siłownią zacząłem w wieku 12 lat, nie wiedząc wtedy jeszcze, że będzie to związek na całe życie. Od tego czasu regularnie ćwiczę, zdobywam i pogłębiam wiedzę oraz umiejętności z zakresu różnych metod treningowych: począwszy od klasycznego treningu siłowego po trening funkcjonalny z elementami crossfit-u czy ćwiczeń z kettlebell-ami.</p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>W jakich treningach się specjalizujesz?</strong></p> <p>Obecnie w swoich planach treningowych wykorzystuję tak naprawdę wszystkie te metody. Moim celem jest budowanie optymalnej proporcji i synergii pomiędzy poszczególnymi elementami tych systemów, tak aby zapewnić indywidualne podejście i dopasowanie do potrzeb, możliwości i celów treningowych danej osoby. Może to również oznaczać w pewnych przypadkach pracę w oparciu tylko o jedną z nich.</p> <p> </p> <p><strong>Czym dla Ciebie jest Gravitan?</strong></p> <p>Z klubem Gravitan jestem związany od kilku lat a jak już pisałem ćwiczę od 12 roku życia, dlatego bez cienia wątpliwości mogę powiedzieć, że nie ma lepszego miejsca do budowania zdrowia, kondycji czy konkretnych celów treningowych. A to wszystko w otoczeniu dobrej atmosfery i wsparciu profesjonalnego zespołu.</p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>Twoja pasja…</strong></p> <p>Mam to szczęście łączyć pasję z życiem zawodowym.</p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>W wolnej chwili…</strong></p> <p>Rodzina. Aktywne spędzanie czasu albo logistyczne życiowe wyzwania aby pogodzić sportowe pasje moich dzieci, z których każde realizuje się w innej dyscyplinie. Poza tym mamy dwa czworonogi, które też potrzebują ruchu.</p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>Jeśli trening to dlaczego z Tobą…?</strong></p> <p>Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. To bardzo ważne aby treningi odbywały się w harmonii ciała i ducha. Odpowiednio ustalam razem z podopiecznym cele oraz metody treningowe. Słucham, wspieram i motywuję bo czasem trzeba też zmierzyć się z wyzwaniami. Zapewniam przy tym elastyczność tak, aby na każdym etapie procesu treningowego, ćwiczenia były optymalnie dopasowane.</p></div> </div> </div> <footer class="container-fluid clearfix section"> <div class="row"> <ul class="col-xs-12 col-md-3 list-unstyled nolink"> <li> <h3>Gravitan Health and Sport Clubs</h3> </li> <li> Homepark Targówek </li> <li> ul. Malborska 39 </li> <li> 03-286 Warszawa </li> <li> <a class="contact-red" href="/targowek/kontakt"> Skontaktuj się z nami » </a> </li> </ul> <ul class="col-xs-12 col-md-3 list-unstyled nolink"> <li> <h3>Godziny otwarcia:</h3> </li> <li> Poniedziałek - piątek: 6:00 - 22:00 </li> <li> Sobota: 8:00 - 20:00 </li> <li> Niedziela: 8:00 - 19:00 </li> </ul> <ul class="col-xs-12 col-md-3 list-unstyled"> <li> <h3>Zobacz również:</h3> </li> <li> <a href="http://www.gravitan-clinics.pl" target="_blank" title="Beauty Clinics"> Beauty Clinics </a> </li> <li> <a href="/info/gravitan-hero"> Gravitan Hero </a> </li> </ul> <ul class="col-xs-12 col-md-3 list-unstyled clearfix"> <li><h3>Informacje:</h3></li> <li> <a href="/pdf/klauzula-informacyjna.pdf" target="_blank"> Klauzula informacyjna </a> </li> <li> <a href="/pdf/regulamin-gravitan-2022.pdf" target="_blank"> Regulamin klubów Gravitan </a> </li> <li> <a href="pdf/2023/polityka-prywatnosci-gravitan-warszawa.pdf" target="_blank"> Polityka prywatności </a> </li> <li> <a href="/info/planpodzialu"> Plan podziału </a> </li> <li> <a href="/info/regulaminy"> Regulaminy </a> </li> <li> <a href="/info/faq--covid-19"> FAQ- COVID-19 </a> </li> <li> <a href="/info/wspolpraca"> Współpraca </a> </li> <li> <a href="/info/faq"> FAQ </a> </li> <li> <a href="/info/gwiazdy"> Gwiazdy </a> </li> <li> <a href="/info/kariera"> Kariera </a> </li> <!-- <li> <a href="/info/partnerzy"> Partnerzy </a> </li> --> </ul> </div> <div class="clearfix copy"> <div class="col-md-6"> © 2011 - 2023 Gravitan Warszawa Sp. z o.o. | <a href="https://www.gravitan.pl/pdf/polityka-prywantosci-gravitan-poland.pdf">Polityka prywatności</a> </div> <div class="col-md-3 text-right"> design: <a href="http://www.graphicworkshop.pro" target="_blank" rel="nofollow"> graphicworkshop.pro </a> </div> <div class="col-md-3 text-right"> engine: <a href="https://www.boardwalk.pl" target="_blank" title="agencja kreatywna warszawa" rel="nofollow"> boardwalk.pl </a> </div> </div> </footer> <div class="menu-context"> <a href="/" rel="home" class="logo visible-xs visible-sm pull-left"> <img src="/gfx/layout/logo_gravitan_g.png" alt="gravitan" /> </a> <div class="rwd-location visible-xs visible-sm"> Homepark Targówek </div> <span class="rwd-menu-trigger visible-xs visible-sm pull-right"> <i class="fa fa-bars"></i> </span> </div> <script src="/js/gravitan.js"></script> <script src="/js/less.min.js"></script> <script src="https://maxcdn.bootstrapcdn.com/bootstrap/3.3.4/js/bootstrap.min.js"></script> <script src="/js/lightbox.min.js"></script> <script type="text/javascript"> $(document).ready(function(){ $('[data-toggle="tooltip"]').tooltip(); }); </script> <div class="fb-customerchat" page_id="243070599060371" ref="https://www.gravitan.pl" minimized="false" logged_in_greeting="Cześć, jak możemy pomóc?" logged_out_greeting="Cześć, jak możemy pomóc?" > </div> </body> </html>