Zajęcia które łączą w sobie elementu pilatesu, jogi, stretchingu i relaksacji. Idealny trening po ciężkim dniu pracy oraz dla osób z dolegliwościami zdrowotnymi a pragnącymi w delikatny sposób uelastycznić i wzmocnić ciało a jednocześnie pozbyć się napięć i przykurczów mięśniowych.