Użytkowanie tej strony oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Szczegółowe informacje znajdziesz w Polityce prywatności.

Grafik fitness

Homepark Targówek

godz. Poniedziałek
08:00 Płaski brzuch i rozciąganie Studio 1 / 55 min. Monika Staręga
09:00 TBC Studio 1 / 55 min. Monika Staręga
09:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
11:00 Pilates Studio 1 / 55 min. Iza Kotulińska
12:00 Aktywna w ciąży Studio 2 / 55 min. Iza Kotulińska
16:45 Zapasy dla dzieci Studio 2 / 55 min. Mariusz Wiśniewski Zajęcia dla dzieci 6-12 lat
16:45 Zapasy dla dzieci Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Mariusz Wiśniewski Studio nr 2
18:00 Zdrowy Kręgosłup Studio 2 / 55 min. Elżbieta Kowerdziej
18:00 Zumba Studio 1 / 55 min. Marlena Szerszeń
18:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
19:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Jacek Nartonowicz
19:00 Zumba Studio 1 / 55 min. Dorota Hartfil
19:00 Pilates Studio 2 / 55 min. Elżbieta Kowerdziej
19:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
20:00 Płaski brzuch i jędrne pośladki Studio 2 / 55 min. Elżbieta Kowerdziej
20:00 fitGym Studio 1 / 55 min. Patryk Rychter
20:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
21:00 Fight Club Studio 1 / 90 min. Robert Złotkowski
godz. Wtorek
07:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Magdalena Zielińska
08:00 Speedball Glutes&Core Studio 1 / 55 min. Ola Ciechalska 19.11 - Paulina Mackiewicz
08:30 Joga Studio 2 / 90 min. Artur Gabrysiak
09:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
09:00 fitGym Studio 1 / 55 min. Ola Ciechalska 19.11 - Paulina Mackiewicz
11:00 TBC Studio 1 / 55 min. Elżbieta Kowerdziej
12:00 Zumba Studio 1 / 55 min. Arek Skrok
12:00 Ćwicząca Mama Studio 2 / 55 min. Elżbieta Kowerdziej
17:00 Karate dla dzieci Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Trenerzy Shinkyokushin Studio nr 1
17:00 Karate dla dzieci Studio 2 / 55 min. Trenerzy Shinkyokushin Zajęcia dla dzieci 6-12 lat
18:00 Akrobatyka Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Mariusz Wychódzki Studio nr 2
18:00 Akrobatyka Studio 2 / 55 min. Mariusz Wychódzki Zajęcia dla dzieci 6-12 lat
18:00 TBC Studio 1 / 55 min. Iza Strzelczyk
18:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
19:00 G-WF Siłownia / 55 min. Mariusz Wychódzki Zajęcia dla nastolatków 11-17 lat
19:00 Dance Studio 2 / 55 min. Żora Korolyov
19:00 G-WF Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Mariusz Wychódzki Siłownia
19:00 Shape Studio 1 / 55 min. Ola Sobczak
19:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
20:00 Latino Studio 1 / 55 min. Żora Korolyov
20:00 Zdrowy kręgosłup i rozciąganie Studio 2 / 55 min. Ola Sobczak
20:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
21:00 Fight Club Studio 1 / 90 min. Rafał Jackiewicz
godz. Środa
07:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Izabela Kruszewska
08:00 Trening interwałowy Studio 1 / 55 min. Patryk Jarzębkowski
08:30 Joga Studio 2 / 55 min. Żaneta Jerzman
09:00 ABT Studio 1 / 55 min. Patryk Jarzębkowski
09:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
11:00 Zdrowy Kręgosłup Studio 2 / 55 min. Monika Staręga
12:00 Aktywna w ciąży Studio 2 / 55 min. Monika Staręga
16:45 Zapasy dla dzieci Studio 2 / 55 min. Mariusz Wiśniewski Zajęcia dla dzieci 6-12 lat
16:45 Zapasy dla dzieci Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Mariusz Wiśniewski Studio nr 2
18:00 Kickboxing Junior Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Robert Złotkowski Studio nr 2
18:00 TBC Studio 1 / 55 min. Patryk Rychter
18:00 Kickboxing Junior Studio 2 / 55 min. Robert Złotkowski Zajęcia dla dzieci 6-11 lat
18:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Daniel Kisson
18:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
19:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Daniel Kisson 13.11. - zastępstwo Marcin
19:00 fitGym Studio 1 / 55 min. Patryk Rychter
19:00 Joga Studio 2 / 55 min. Alicja Syc
19:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
20:00 Kickboxing dla nastolatków Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Robert Złotkowski Studio nr 2
20:00 Zumba Studio 1 / 55 min. Marlena Szerszeń
20:00 Kickboxing dla nastolatków Studio 2 / 55 min. Robert Złotkowski Zajęcia dla nastolatków 11-17 lat
20:15 G - Cross Siłownia / 55 min. Wojciech Szczyglak Start zajęć o 20:30 na strefie multicross
20:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
21:00 Fight Club Studio 1 / 90 min. Robert Złotkowski
godz. Czwartek
07:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Mariusz Szewczyk
08:00 Stretching powięziowy Studio 2 / 90 min. Mariusz Szewczyk
08:00 Tabata Studio 1 / 55 min. Agata Ryciuk
09:00 TBC Studio 1 / 55 min. Agata Ryciuk
09:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
11:00 Pilates Studio 2 / 55 min. Elżbieta Kowerdziej 14.11 - Paulina Mackiewicz
12:00 Salsation Studio 1 / 55 min. Arek Skrok
12:00 Ćwicząca Mama Studio 2 / 55 min. Elżbieta Kowerdziej 14.11 - Paulina Mackiewicz
14:00 Szkoła rodzenia Studio 2 / 120 min. Gravitan Team
17:00 Karate dla dzieci Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Trenerzy Shinkyokushin Studio nr 1
17:00 Karate dla dzieci Studio 1 / 55 min. Trenerzy Shinkyokushin Zajęcia dla dzieci 6-12 lat
18:00 Shape Studio 1 / 55 min. Patryk Jarzębkowski
18:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
19:00 ABT Studio 1 / 55 min. Klaudia Kijewska
19:00 G-WF Siłownia / 55 min. Wojciech Szczyglak Zajęcia dla nastolatków 11-17 lat
19:00 Joga Studio 2 / 55 min. Żaneta Jerzman
19:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Monika Wójcik
19:00 G-WF Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Wojciech Szczyglak Siłownia
19:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
20:00 Salsa Studio 2 / 55 min. Żora Korolyov
20:00 Full Body Workout Studio 1 / 55 min. Klaudia Kijewska
20:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
21:00 Fight Club Studio 1 / 90 min. Rafał Jackiewicz
godz. Piątek
07:00 Cycling Indoor Cycling / 55 min. Izabela Kruszewska Uwaga nowa godzina zajęć
08:00 Extreme Body Training Studio 1 / 55 min. Paulina Mackiewicz
08:30 Joga Studio 2 / 90 min. Artur Gabrysiak
09:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
10:00 fitGym Studio 1 / 55 min. Patryk Jarzębkowski
11:00 Absolutnie Boski Trening Studio 1 / 55 min. Iza Kotulińska
12:00 Ćwicząca Mama Studio 2 / 55 min. Iza Kotulińska
16:45 Akrobatyka Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Mariusz Wychódzki Zajęcia rozpoczynają się o 17:00. Studio nr 2
17:00 Akrobatyka Studio 2 / 55 min. Mariusz Wychódzki Zajęcia dla dzieci 6-12 lat
17:00 Kickboxing dla nastolatków Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Robert Złotkowski Studio nr 1
17:00 Kickboxing dla nastolatków Studio 1 / 55 min. Robert Złotkowski Zajęcia dla nastolatków 11-17 lat
18:00 Kickboxing Junior Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Robert Złotkowski Studio nr 2
18:00 Kickboxing Junior Studio 2 / 55 min. Robert Złotkowski Zajęcia dla dzieci 6-11lat
18:00 TBC Studio 1 / 55 min. Klaudia Kijewska
18:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
19:00 fitGym Studio 1 / 55 min. Klaudia Kijewska
19:00 Pilates Studio 2 / 55 min. Agata Chmielewska
19:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
20:00 Zumba Studio 1 / 55 min. Dorota Hartfil
20:00 Zdrowy kręgosłup i rozciąganie Studio 2 / 55 min. Agata Chmielewska
20:15 G - Cross Siłownia / 55 min. Andrzej Bartoszuk Start zajęć o 20:30 na strefie multicross
20:30 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
godz. Sobota
08:30 Joga Studio 2 / 90 min. Artur Gabrysiak
09:00 TBC Studio 1 / 55 min. Klaudia Kijewska
09:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
09:30 Cycling Indoor Cycling / 90 min. Jacek Nartonowicz
10:00 MMA Studio 2 / 90 min.

Gravitan Team

ZAJĘCIA NA STREFIE MULTICROSS
10:00 ABT Studio 1 / 55 min. Klaudia Kijewska
12:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
godz. Niedziela
08:30 Joga Studio 2 / 90 min. Joanna Paczewska
09:00 TBC Studio 1 / 55 min.

Gravitan Team

17.11 - Klaudia Kijewska
09:00 Brzuchy Siłownia / 15 min. Gravitan Team
10:00 Cellu-burn Studio 1 / 55 min.

Gravitan Team

17.11 - Klaudia Kijewska
11:00 G-Family Junior  - zajęcia semestralne / 55 min. Artur Diadia zajęcia dla dzieci z rodzicami- Studio nr 2
11:00 G-Family Studio 2 / 55 min. Artur Diadia
12:00 MMA Siłownia / 90 min.

Gravitan Team

18:00 Płaski brzuch i rozciąganie Studio 1 / 55 min. Gravitan Team